陳建銓品勢並列第三。 記者黃威彬/攝影 分享 facebook 2017年台北世大運跆拳道品勢再添一銅,總計今天中華隊在跆拳道品勢項目收穫1銀1銅。陳建銓雖以7.42分排名第4,但依照世大運賽制慣例,跆拳道品勢將頒出2面銅牌,獎狀上則會寫第4名。依據國光獎章辦法,世大運前三名選手分別可得60、30、15萬元,因主辦國地主加成1.5倍,金牌選手將可獲90萬元。體育署競技組長洪志昌表示,將會放寬標準,以選手最佳利益去處理,陳建銓還是可以拿到國光獎金22.5萬元。男子個人決賽陳建銓在公認品勢拿下7.96分,自由品勢6.6分,加權後成績為7.42分,他認為自己在決賽表現並不好,「公認品勢在前踢、側踢及重心都有失誤,導致分數並不高,自由品勢部分在後空翻也還可以做得更穩定,因為練習時間不長,若是再有多一些時間練習相信可以表現更好」剛從台師大畢業的陳建銓賽後情緒激動、淚水在眼眶中打轉,語帶哽咽地接受訪問,他說:「看到林侃諭奪牌,自己也很想要為台灣再拿一面獎牌,決賽給自己太大的壓力反而表現失常。」今年3月他在練習時受傷,造成右膝內側後韌帶拉傷,之後進行的選拔賽也是帶傷上陣,這次世大運結束後他將全力備戰亞運,希望能再替台灣爭光?
文章標籤

watsonak510 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

對許多人來說,不烤肉就不算過了中秋。嘉義基督教醫院營養科主任張靜芬分享聰明烤肉方法,建議大塊食材先蒸再烤,縮短放置烤架上時間,也避免吃下未煮熟食物。「烤肉時,香腸和秋刀魚別一起吃」,張靜芬提醒,香腸含有亞硝酸鹽,若和含胺物質一起吃下肚,容易轉變成致癌物亞硝胺。如魷魚乾、魷魚絲、秋刀魚含有較高的胺,避免和香腸同餐吃。大塊食材如雞腿、雞翅膀、香腸、玉米等,建議先蒸熟再烤,減少在炭架上時間,以免吸附過多含碳的有毒物質。烤肉食材選擇上,白肉勝於紅肉,可多選擇魚類、海鮮,減少脂肪的攝取。「海鮮選擇首重新鮮!」民眾喜歡買鮮蚵、鮮蝦、花枝、干貝來烤,購買時要留意鮮度,烤海鮮時,若擔心表面太乾容易燒焦,可沾些橄欖油再烤。蔬果類能占食材量一半為佳,例如烤茭白筍、玉米、甜椒、鳳梨等,烤肉也能吃得均?健康。醬料攝取上,盡可能「醬」低熱量,低鹽、低糖尤佳,最簡單方法是稀釋現成烤肉醬,搭配檸檬汁、水果醋、辛香料調味,一來增加風味,也能減少鹽分攝取。若願意花點時間自製烤肉醬,除健康安心,更能讓烤肉風味更多變。吃烤肉時,第一輪最好先吃好消化的蔬果類,讓腸道多些消化酵素,接下來再吃肉類,別一下子吃下大量肉類,以免腸胃不適。也要減少含糖飲料的攝取,喝無糖茶或開水解膩較佳。「烤焦部位千萬別吃!」張靜芬說,食材萬一不小心烤焦了,烤焦物是致癌物,別勉強下肚。升火時,建議戴口罩,等炭火變紅、少煙時再開始烤肉;串肉用的竹籤建議用煮沸的水燙過,具有消毒作用,讓烤肉吃得更安心。營養師張靜芬提醒,香腸含有亞硝酸鹽,若和含胺物質一起吃下肚,容易轉變成致癌物亞硝胺。如魷魚乾、魷魚絲、秋刀魚含有較高的胺,避免和香腸同餐吃。記者王慧瑛/攝影 分享 facebook
文章標籤

watsonak510 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

國軍第四作戰區今天早上進行今年度的「重砲射擊」訓練,地點在靠近屏東枋山岸際沙灘上的滿豐陣地實施,海邊一字排開36門各式火砲,瞄準7000公尺外的目標海面,全場共擊發216發,發發命中,場面相當震撼驚人。這次參與演練的火炮包括M114A1 式155公厘榴彈砲、M59式155公厘加農牽引榴砲、M115式八吋牽引榴砲、155公厘自走砲、八吋自走砲自走砲等5型,進行震撼力十足的反周波齊發演練。這次演練也吸引近百名愛好者及當地民眾前往觀賞,擠滿在海岸線的民眾觀景區爭睹,享受重砲射擊的無比震撼力,十足有臨場感,而且這次還有戰鬥機、艦艇、直升機、無人機參與,也讓民眾大飽眼福。砲兵第四三指揮部少將指揮官周國健表示,今年度首度結合海空軍和陸航的演練,是有別於往年最大的不同,也感謝屏東縣政府、枋山鄉、獅子鄉、車城鄉、枋寮漁會及恆春漁會支持,讓操演順利完成,更肯定這次所有官兵努力。砲兵第四三指揮部少將指揮官周國健。記者蔣繼平/攝影 分享 facebook 屏東枋山海岸線今天進行國軍重砲射擊訓練。記者蔣繼平/攝影 分享 facebook 近百民眾到場觀賞。記者蔣繼平/攝影 分享 facebook 重砲齊發震撼力十足。記者蔣繼平/攝影 分享 facebook 結合陸海空操演。記者蔣繼平/攝影 分享 facebook 成功命中目標區域。記者蔣繼平/攝影 分享 facebook 重砲齊發震撼力十足。記者蔣繼平/攝影 分享 facebook
文章標籤

watsonak510 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

陸委會副主委兼發言人邱垂正今天表示,審議新課綱是台灣內部教育改革一部分,是否降低文言文比例,應該回歸教育專業評估,並不涉及「去中國化」,陸方不宜過度解讀。聯合報系資料照/記者林庭瑤攝影 分享 facebook 陸委會副主委兼發言人邱垂正今天表示,審議新課綱是台灣內部教育改革一部分,是否降低文言文比例,應該回歸教育專業評估,並不涉及「去中國化」,陸方不宜過度解讀。教育部近日審議新課綱,文言文比例引發外界關注。中國大陸海峽兩岸關係協會副會長葉克冬日前表示,對兩岸民眾進行中國文化傳統教育,是必要基本教育,「去中國化」的作法是倒行逆施。行政院大陸委員會下午舉行例行記者會,邱垂正在會中對相關提問表示,關於新課綱審議,教育部已對外說明,文言文的學習非常重要且必要,但分量可以討論,希望社會理性看待課綱審議。他表示,教育部審議新課綱是台灣內部教育改革一部分,國語文課綱是否降低文言文比例,應該回歸教育專業評估,並不涉及「去中國化」問題。邱垂正指出,台灣是一個自由民主、多元開放的社會,中國大陸應理性看待台灣內部發展,不宜過度解讀片面曲解,任何激化雙方對立言論,都無助兩岸關係改善改善。另外,中共黨媒人民日報昨天刊登中國大陸外交部長王毅專訪內容。王毅受訪時提到,「我們旗幟鮮明維護一個中國原則,反對製造『兩個中國』或『一中一台』的圖謀。」對此,邱垂正表示,中華民國是主權國家,這個客觀事實不會因為對岸的片面主張而有所改變,中國大陸應正視兩岸現實,尊重台灣主流民意以及對民主價值制度的堅持,透過溝通對話化解分歧。邱垂正說,政府致力於維護兩岸關係現狀的政策始終不變,也會以堅定的意志捍衛中華民國主權尊嚴與人民福祉。
文章標籤

watsonak510 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2017-09-18 >大發網 #LIST_END# 17:49
文章標籤

watsonak510 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

世大運棒球賽中華對捷克之戰,球迷揮動國旗為中華隊加油。 記者侯永全/攝影 分享 facebook 今(23)日天母棒球場門票,中華隊將遇上強敵韓國隊,決定誰能晉級四強角逐金牌,球迷反應熱烈,自今日0點便有民眾漏夜排隊搶票,共計1500張現場票已於中午完售,預計屆時現場將是爆滿現況,感謝大家熱情支持,歡迎民眾與親朋好友,一同在螢幕前為中華隊選手加油。滑輪溜冰部分,賽期8/21-8/23、8/25共計4天,每場提供800張預售票供民眾購買,都於賽會開始前完售。賽會開始後,因中華隊選手在滑輪溜冰項目紛紛傳出奪牌佳績,再度引發搶票熱潮,8/21、8/22每日約100餘張現場票皆完售,同時今晨6時已有民眾於現場等候購票?
文章標籤

watsonak510 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

嘉義縣副縣長吳芳銘、鹿草鄉長楊秀玉,今天都到場宣導荷苞嶼輕旅行。記者卜敏正/攝影 分享 facebook 嘉義縣環保局與鹿草焚化爐今天上午舉辦「漫遊濕地 來嘉輕旅行」活動,歡迎民眾到鹿草鄉荷苞嶼生態溼地園區遊憩,來趟濕地小旅行,團體參觀還可向縣環保局申請預約導覽。荷苞嶼生態溼地園區位鹿草鄉嘉45縣道復興橋下台糖用地,鹿草焚化爐旁,總面積為5.4公頃,溼地處理面積佔2.42公頃,民國98年正式啟用。因濕地風景秀麗,許多學校都到此舉辦環境教育課程。今天上午嘉義縣副縣長吳芳銘、鹿草鄉長楊秀玉等人,都到場參加濕地巡禮活動, 鼓勵民眾假日到荷包嶼濕地旅行。縣環保局表示,荷苞嶼生態園區有豐富的生態資源,除了水生植物、動物及多種鳥類,在園區內曲橋、涼亭旁搭配日出、夕陽拍照,湖光倒影、風景秀麗,歡迎民眾參觀休閒,參訪團體也可來電向嘉義縣環保局申請導覽。(05)3620808 轉601嘉義縣荷苞嶼生態園區,湖光倒影風景秀麗。記者卜敏正/攝影 分享 facebook 嘉義縣荷苞嶼生態園區,湖光倒影風景秀麗。記者卜敏正/攝影 分享 facebook 嘉義縣荷苞嶼生態園區,湖光倒影風景秀麗。記者卜敏正/攝影 分享 facebook 嘉義縣荷苞嶼生態濕地風景秀麗。記者卜敏正/攝影 分享 facebook
文章標籤

watsonak510 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

蘋果新一代iPhone發表會進入倒數,新機的命名與售價傳言甚囂塵上,近來傳出三款新機的名稱將是iPhone 8、iPhone 8 plus、iPhone Edition(或iPhone X),而規格最高的iPhone Edition價格將是999美元起跳(約新台幣3萬元),最高達1,199美元(約新台幣3.6萬元)。網傳iPhone 8有紅外線3D感測器以及兩顆前置鏡頭。 圖/翻攝自YouTube 分享 facebook 新一代iPhone因為是iPhone上市10周年版本,早從一年半前就開始有相關規格傳出,其中最受矚目的是無實體Home鍵、3D感測、全螢幕設計等,至於售價從千美元起跳,也早就已經耳聞。延續去年的iPhone 7,以及過去的傳統,市場原預測今年新機的命名應是iPhone 7s、iPhone 7s plus、iPhone 8。不過,近來科技網站從大型配件商及電信商所得知的訊息,傳出十周年紀念版的機種命名為iPhone Edition,或是iPhone X,而「X」為羅馬數字的10,代表10周年機種,價格帶則在999美元到1,199美元。至於iPhone 7系列的後續機種,則是iPhone 8以及iPhone 8 plus為命名。其實iPhone一直是智慧手機中的「高貴」族群,以台灣蘋果官網來看,目前iPhone 7 plus 256GB版本的價格是36,900元,美國官網空機價為969美元(約新台幣29,253元),主因美國售價為未稅價,若計算稅率及匯率,屆時iPhone Edition台灣售價將較現在的i7 plus 256GB版本還要高。目前非蘋陣營扣除奢華手機Vertu,最高價位的是三星甫推出的Galaxy Note 8手機,空機價新台幣29,900元,尚未超過3萬元。今年以來,台灣高階手機市場因吃到飽的資費降到千元以下,電信業者搭配資費銷售的機種大多以中階手機為主,高階機種銷售成績不佳。不過果粉向來有相當高的忠誠度,對高單價產品的接受度也高,在新一代iPhone的帶動下,可望一舉拉高市場上高階手機的占有率。蘋果將在美國時間12日舉行發表會,除了新一代iPhone,也可能發表新一代的Apple Watch 。至於新一代iPhone是否能如傳言,包括規格及價格都創下新紀錄,屆時將會揭曉。
文章標籤

watsonak510 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

精神科醫師:我遇過最凶惡、殘暴的少年犯,就是小時候受過最嚴格家教的孩子! 秋葉原無差別殺傷事件的加害者青年與弟弟小時候也有幸福的時刻,一家人快樂地聚在一起、玩撲克牌,但父母的家教越來越嚴。弟弟提到有一次吃飯時,母親對「那個人」(哥哥)大怒的事情。當天飯吃到一半,情緒激動高亢的母親攤開報紙,把飯、菜、味噌湯全都倒在上面。「那個人」一邊哭著,一邊把報紙上弄得像剩飯的食物吃掉。考生家長。本報資料照/記者趙文彬攝影 分享 facebook 必要的時候,斥責孩子是一件重要的事情。但是,不要給孩子超過限度的悲痛記憶。而這個家庭糟糕的是,讓被斥責的孩子一邊哭,還一邊吃掉報紙上的食物。 被這樣對待的孩子,如果會哭著逃回自己的房間,或是發火頂嘴,反倒還好。沒辦法違抗父母,只會說對不起、乖乖順從的孩子,當父母不講理的時候,便完全承受了他們的情緒;特別是長子與長女,最容易直接受到父母這樣的影響。 而且,依照弟弟札記中所說,父母生氣時從不說理由,只是很凶地罵人。從父母的角度來說,也許是想要孩子自發性地反省,而這對父母罵小孩的方法也許有效地讓孩子聽話了,但同時也帶給孩子強烈的不安。 許多育兒書裡都建議大家:罵孩子,要好好地說明理由後再罵...... 體罰的可怕副作用這個家庭也體罰孩子。雖然沒辦法斷定有「虐待」這樣激烈的日常暴力,但孩子確實有被父親毆打的經驗。母親也會,當孩子沒辦法照她的想法回話時,被甩巴掌是家常便飯。國中學生爬上圍牆。本報資料照/蘇健忠攝影 分享 facebook 體罰是個便利的辦法。如果要讓很小的孩子聽話,體罰是有效的手段。但我們必須謹慎為之,因為效果好的藥通常也伴隨著強大的副作用。 首先,體罰人的人與被體罰的人之間,關係會變得不好。其次,一般來說,父母也是一邊養育小孩,一邊慢慢學習如何與孩子溝通、讓孩子聽話。但一旦習慣了體罰這種強效的手段,就會變得不知道怎麼使用其他方法。父母在嘗試各種教育方法的過程中,本來也可以漸漸成長,只用體罰這個手段,就沒辦法培養教育孩子與溝通的能力。 體罰更可怕的副作用是,就算父母心裡想正確地教導孩子什麼道理,孩子所學到的卻是「必要的時候使用暴力也沒關係」。秋葉原事件的加害者青年,到青春期便開始對媽媽使用暴力。 大多數對家人使用暴力的青少年,小時候都曾經有被體罰的經驗。 根據別的報導,加害者青年家附近的鄰居說:「哥哥小時候被罵,被關在玄關外時,聽過他的哭叫聲;也看過他在冬天超冷的時候,穿著單薄的衣服在外面。這到底是在教小孩,還是虐待小孩?都搞不清楚了。」 過度的家教,奪去孩子的心弟弟札記裡提到,兄弟倆唯一被允許看的電視節目是「哆啦A夢」與「漫畫日本傳說故事」,也是最近才知道有速食這種東西,更沒去過電子遊樂場。兩兄弟的母親一定非常認真地在教育孩子,在他們身上所花費的時間和心力不容小覷。普通的媽媽應該會覺得太麻煩了,沒辦法做到這個程度吧。雖然她這麼努力,但是這樣的方法對孩子而言,並不能感受到母愛。而父親也沒能調整母親的教育方法。 母親越想要孩子好,越努力,愛就越空轉,孩子沒辦法感受。母親說除了「哆啦A夢」與「漫畫日本傳說故事」,也讓孩子看其他節目,可是在孩子的記憶裡,除了這兩個節目,其他節目是被禁止收看的。 父母都希望他們進入好學校,也因此而努力;希望他們好好聽大人的話,做個好孩子,肯定想都沒想過孩子長大後會犯罪之類的。一定是懷抱著這樣的愛而嚴格家教的吧。但結果,這位長子卻像是在放話般,果斷地說:「父母是陌生人。」 對青少年犯罪十分瞭解的精神科醫師桃樂西?路易斯,提到「家教」時曾這麼說: 《誰都可以,就是想殺人:被逼入絕境的青少年心理》圖/時報出版 分享 facebook 如果說家教有什麼問題,不是關於家教不足的問題,是錯誤的方法、過度的家教才有問題。他們(家長)對孩子一點也不寬恕,熱心於處罰。我遇過最凶惡、殘暴的少年犯,就是小時候受過最嚴格家教的孩子。 秋葉原事件的加害者青年如果沒有過度偏激的家教,也許就不會犯下這個罪行。家教嚴格絕不是不好的事,但如果讓孩子感覺父母管教毫不手軟,就會像一把刀子直直地刺進他們的心臟。實行嚴格家教的基礎是—讓孩子確實感受到父母給他們的愛與寬容。 本文節錄自《誰都可以,就是想殺人:被逼入絕境的青少年心理》,碓井真史 著,時報出版授權提供,未經同意禁止轉載。
文章標籤

watsonak510 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

新閣揆賴清德昨開會,詢問各部會前瞻預算和公務預算是否有重疊之處,但各部會卻未整理,讓賴清德不太滿意,要求各部會在周一給答案。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 前瞻基礎建設第一期預算上月三讀通過,不過國民黨立委多次質疑,前瞻預算和公務預算有多數疊床架屋之處。據了解,新閣揆賴清德昨開會,詢問各部會前瞻預算和公務預算是否有重疊之處,但各部會卻未整理,讓賴清德不太滿意,要求各部會在周一給答案。國民黨團首席副書記長李彥秀指出,已經通過的前瞻基礎建設,在軌道建設中,包括「花東地區鐵路雙軌電氣化」、「台北都會區大眾捷運系統三鶯線」、「淡海輕軌運輸」等,都是原編列在中央總預算當中的延續性計畫,現改列於前瞻特別預算,未來在成效評估上都會變得困難。李也指出,前瞻預算中營造優質友善運動場館設施等工作,也跟與體育署現行推動的「改善國民運動環境與打造運動島」計畫內容根本類同。消防署編1.06億的「災害防救資訊系統整合計畫」、教育部編4年80億的「優化技職校院實作環境計畫」,也都是延續就計畫。前瞻計畫已經通過,如果公務預算照就編列,就應該全額刪除。
文章標籤

watsonak510 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()